Zurück zu Ruhe, Kraft und Glücklich sein
Kreiere durch intensive Coaching-Sessions die beste Version von Dir selbst: Durch einen ganzheitlichen Ansatz entsteht für Dich in unseren Sitzungen die Möglichkeit zur Veränderung. Im positiven Ambiente der Praxis kannst Du ankommen und bekommst Ruhe und Abstand zu Deinem Alltag.
• Du genießt eine Zeit der Entspannung, Reflexion und Aktivierung.
• Du kannst durchatmen, entschleunigen und nach innen schauen.
• Du erhöhst so Deine Zufriedenheit, stärkst Dein Selbst und entwickelst neue Visionen für Deinen weiteren Lebensweg.
Psycho-Kinesiologie
Psycho-Kinesiologie ist eine alternative Therapiemethode, die darauf basiert, dass alle unsere Erfahrungen im Unterbewusstsein gespeichert sind. Wenn traumatische Erfahrungen nicht verarbeitet werden, können sie körperliche Symptome und Verhaltensauffälligkeiten hervorrufen. Die Psycho-Kinesiologie hilft dabei, diese blockierenden Emotionen zu lösen und das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele wiederherzustellen.
Häufig auftretende Symptome von emotionalen Blockaden sind Angststörungen, Depressionen, Traumata, Trennungsängste, Anpassungsprobleme und Stress. Oft liegen die Ursachen in Stresserlebnissen aus der Kindheit und Schwangerschaft oder sogar aus Vorleben und Ahnenverstrickungen.
Durch den kinesiologischen Muskeltest wird das Unterbewusstsein des Patienten nach dem Ursprung des Problems befragt. Dabei werden Alter, beteiligte Personen, belastende Gefühle und Kontext ermittelt. Der Muskeltest reagiert auf alle stressauslösenden Informationen, die zur Ursache gehören. Mit einem Stress Release wird die emotionale Belastung entkoppelt und limitierende Glaubenssätze werden durch befreiende ersetzt.
Die Psycho-Kinesiologie wird je nach Bedarf des Patienten in Abständen von 4-8 Wochen durchgeführt. Nach der Behandlung fühlen sich die Patienten oft gelöst und erleben eine deutliche Verbesserung ihrer Symptome. Die Psycho-Kinesiologie ist somit eine effektive Methode, um die Einheit von Körper, Geist und Seele wiederherzustellen.
Genogramm
Bei der Arbeit mit dem Genogramm werfen wir einen Blick auf Beziehungen und Bindungen zu den verschiedenen Generationen in Deiner Familie. Diese stellen wir gemeinsam grafisch dar, um daraus Muster, Prägungen und Kommunikationswege abzuleiten. So können wir einfühlsam und wertschätzend die Gefühle, Gedanken und Vorstellungen, die im Laufe dieser Arbeit am Genogramm auftauchen, begleiten und einordnen. Wir erhalten dadurch ein kraftvolles Werkzeug, welches uns den gesamten Coaching Prozess hindurch begleitet.
Familienaufstellung mit Figuren
Wir arbeiten bei der Familienaufstellung mit der Positionierung einzelner Familienmitglieder auf dem Brett. So wird das innere Bild, welches Du von Deiner Situation hast, nach aussen sichtbar gemacht. Nun wird klarer erkennbar, woher Probleme kommen und welche Lösungsansätze Sinn machen und für Dich wirkungsvoll sind.
Journaling
Eine sanfte und leichte Methode, im Alltag in 2-5 min Gedanken und Erkenntnisse auf Papier zu bringen und Dir selbst wieder näher zu kommen. Transformiere entspannt Dein Unterbewusstsein in Worte, um den Coaching Prozess in Deinen Alltag zu integrieren. Nutze ein Innehalten als liebevolle Unterstützung für Dich selbst, um Deine Transformation nachhaltig zu unterstützen.
Atemtherapie
Atmen ist eine lebenswichtige Funktion, die unser Körper tagtäglich vollkommen selbstständig ausführt. Seine elementare Wichtigkeit wird uns bewusst, wenn wir daran denken, dass wir einige Zeit ohne Nahrung oder Wasser auskommen, aber nicht ohne Atmung. Die wenigsten Menschen schenken der Atmung die Aufmerksamkeit, die ihr gebührt. Durch gezielte Atemübungen stärken wir nicht nur Deinen Körper sondern Du kannst auch auf emotionaler und spiritueller Ebene außergewöhnliche Entwicklungen machen. Wir legen in unseren Sitzungen den Grundstein hierzu und erreichen so spielend das Ziel: das Potential Deines Atems optimal auszuschöpfen.
